Ar žinojai, kad nuo 25 metų kolageno gamyba pradeda lėtėti po ~1% kasmet?
Kolageną natūraliai sintetina pats organizmas, tačiau maždaug nuo 25 metų prarandame apie 1% kolageno. Moterys menopauzės metu kolageno netenka net kelis kartus greičiau. Kolageno gamybą lėtina ir išoriniai faktoriai: per didelis cukraus kiekis, rūkymas, dažnas alkoholio vartojimas, ilgalaikis stresas, saulės UV spinduliai.
Pradėkime nuo pagrindų - kas yra kolagenas?
Kolagenas – tai pagrindinis struktūrinis baltymas, atsakingas už odos stangrumą, sąnarių lankstumą, kremzlių būklę, plaukų ir nagų stiprumą. Kol jo pakanka – apie jį net nesusimąstome. Tačiau laikui bėgant pokyčius pradeda justi.
Kas vyksta, kai kolageno mažėja?
Mažėjant kolageno kiekiui organizme, sausėja kremzlės ir oda, retėja kaulai, o raiščiai ir sausgyslės tampa mažiau elastingi, ima skaudėti sąnarius. Laikui bėgant, oda praranda stangrumą, elastingumą ir atsiranda giliųjų raukšlių.
Audiniams reikia skirtingo kolageno
Pavyzdžiui, oda daugiausia sudaryta iš I ir III tipo kolageno, o kremzlės – iš II tipo. Todėl norint tam tikro poveikio, svarbu vartoti tinkamą kolageno formą.
Kaip galėčiau padėti savo organizmui atstatyti kolageną?
Pagrindas -visavertė ir subalansuota mityba. Tam tikrais atvejais maisto papildai gali padėti efektyviau palaikyti kolageno sintezę ir jo atstatymą. Jei norėtumėte papildyti savo rutiną kolageno maisto papildu, į ką atkreipti dėmesį renkantis?
Kilmė ir tipas
Rinkoje galima rasti jūrinį, galvijų ir veganišką kolageną.Tinkamiausias pasirinkimas priklauso nuo tavo mitybos, alergijų, netoleravimo ir gyvenimo būdo. Pavyzdžiui, jūrinis kolagenas dažniau pasirenkamas odai. Galvijų - sąnariams ir jungiamiesiems audiniams. Mes siūlome jūrinį I ir III tipo kolageną iš gėlavandenių žuvų odos. Mūsų kolagenas sertifikuotas ASC standartu, kuris užtikrina tvarią, ekologišką ir etišką žaliavos kilmę.
Forma
Kolagenas gali būti skystas, milteliais ar kapsulėse. Svarbu patogumas ir įsisavinimas. Efektyviausias - hidrolizuotas kolagenas (peptidai). Mūsų kolagenas – miltelių formos, jūrinis hidrolizuotas peptidinis kolagenas. Jį galima vartoti su kava, matcha, sultimis, glotnučiu ar tiesiog sumaišius su vandeniu. Norime atkreipti dėmesį, kad mūsų kolagenas yra neutralios spalvos, kvapo ir skonio, ko dažnai trūksta rinkoje siūlomuose kolageno papilduose.
Molekulinė masė
Daltonai parodo kolageno molekulių dydį. Kuo jos mažesnės – tuo lengviau organizmas pasisavina. Rekomenduojama rinktis kolageną, kurio molekulinė masė yra mažesnė nei 2 000 Da. Mūsų kolagenas pasižymi itin maža molekuline mase – apie 1 500 Daltonų (Da), kuri padeda užtikrinti gerą įsisavinimą ir efektyvumą.
Sudėtis
Geras kolageno papildas turėtų būti paprastos ir aiškios sudėties. Vertingi priedai: vitaminas C, cinkas, varis, hialurono rūgštis. Verta vengti perteklinių saldiklių, dažiklių ir nereikalingų priedų. Mes siūlome gryną kolageną – be kvapiųjų medžiagų, saldiklių ir papildomų „užpildų“.
Kokybė
Kokybę rodo ne pažadai, o faktai. Atkreipkite dėmesį: ar nurodyta žaliavos kilmė, ar produktas turi kokybės sertifikatus (GMP, ISO, HACCP), ar atlikti nepriklausomi tyrimai. Mūsų kolagenas sertifikuotas ASC, atitinka HACCP standartus, gamyboje taikoma GMP praktika, sertifikuota Halal. Pagaminta Švedijoje. Gamintojas – šeimos verslas, kuris specializuojasi aukštos kokybės sveikatos papildų gamyboje, taikydamas pažangiausias technologijas.
Klinikinis tyrimas, keičiantis požiūrį į kolageną
Šis tyrimas truko dvylika savaičių ir buvo atliktas pagal aukščiausius mokslinius standartus – tai buvo dvigubai aklas, atsitiktinės atrankos, placebu kontroliuojamas tyrimas. Tokiu pat metodu vertinami ir vaistai, todėl gauti rezultatai yra patikimi, tikslūs ir kliniškai reikšmingi.
Tyrime dalyvavo 50 moterų ir 12 savaičių kasdien tyrimo metu vartojo po 10 g jūrinio kolageno arba placebo. Kiekvienos moters veidas buvo nufotografuotas 3D pradedant vartoti ir po 12 savaičių.
Tyrimo rezultatas: šis jūrinis kolagenas pagerina odos elastingumą per 6 savaites, dar geresni rezultatai - per 12 savaičių.
Jei norėtumėte išbandyti mūsų kolageną pirmą kartą, dalinamės nuolaidos kodu STARTAS30.
